筋肉痛・・・・


一昨日、シングルスのマッチ練習を2時間半してきました・・・

結果は、6-16-34-4でした。 サーブを打ち過ぎて痛めている肩がいたいです。(汗 弾まないサーフェスだったので、スライスサーブとバックドロップを多めに打ちました。 ラリーをしない展開に持っていけて、結果的に良かったです。 が、筋肉痛です。


先週、レッスンのリーダー的な生徒さんの弟さんがお亡くなりになり・・事務的作業はいいのですが、自分も含め、メンバー全員が心のどこかに穴がある感じになってます。メールでもどんな言葉を掛けていいのか・・? 葬儀など一段落したら、励ます会をしたいと思ってます。


Nobyy style

テニスコーチで元ブレイクダンサー永井信智 元CASSインドアテニスヘッドコーチ 指紋スイッチインストラクター 東京都、埼玉でテニス指導してます。 moku_kuma@yahoo.ne.jp 迄  ・FB Nobutomo Nagai  ・YouTube 動画 kuma0973 元義チャンネル で検索 PTR公認テニスインストラクター  元JOPランキングプレーヤー(200位)