マッチ練習・・・・・

今日は暖かかったです。

マッチ練習へ行って来ました。　結果は・・

6－06－16－3でした。

ファーストは調子が良くて二〇分位で終わりました。（笑  　何でも入る感じでした。

実は最近、鬱状態で今日もコートへ行くのが大変でした・・相手の方にはすいませんです。けれど、いつも通りのルーティンをしてコートへ・・　

この鬱はとても厄介な感じです。　今まで自分のしてきた事を全否定して来ます。こんな事を言うのもなんですが・・　死を考えます。　

特にサーブの膝を意識したら良かったです。　セカンドはネットを多くする戦法でしたが、ネットプレーも良かったです。　あと、バックハンドはインパクトで手首をコックする事を心がけました。

メンタルは最悪なのですが、こんな日もあるんですね。少し救われました。

朝から子供達が公園で元気に遊んでおりました。　コロナ終息してほしいです。