熱い・・・

昨日は世田谷、今日は地元でとテニス

昨日は３７℃　今日は３４℃

昼飯を食べる食欲もなくて、尋常でない汗かいて

熱中症になってしまいました。　まだアキレス腱炎も治ってないです。

ついには足と両手が攣って来て。


皆さん気をつけましょう・・

Nobyy　style

テニスコーチで元ブレイクダンサー永井信智 元CASSインドアテニスヘッドコーチ 指紋スイッチインストラクター 東京都、埼玉でテニス指導してます。 moku_kuma@yahoo.ne.jp　迄　 ・FB Nobutomo Nagai　 ・YouTube 動画　kuma0973　元義チャンネル　で検索 PTR公認テニスインストラクター　 元JOPランキングプレーヤー（２００位）