奴が・・・・

今回はとっとと奴が去って行きました・・

軽くて良かったです。

18か月来なかったのは、ここ数年なかったので安心してはいたんですね・・

動物性たんぱく質は腎臓を疲弊させてしまうからなるべく植物性にして、白米は以前取らなかった（糖質制限）のですがしっかりと食べるようにしてクエン酸も飲んでいるからでしょうか？　　相変わらずストレスはあるのですが、ストレスはあるのが当たり前と開き直ってます。

前回のブログを観ていたねねさんとタッキーさんの愉快なスラム荒川メンバーさんから

「大丈夫ですか？？」

のメッセージありがとうございました。　「今回大丈夫であります！」

そ～ですよね・・忘れもしない昨年の3月22日祭日にスラム荒川メンバーのレッスン時になんか「右足首が痛いな～！」と感じていて帰りはビッコ状態で、その後6カ月テニスが出来ない状態が続いたのですから・・

ただ12月になる確率はここ数年9割方なんですよ。　先ず飲み会が多い、忙しくなくても忙しい・・　冷える・・　からだと思います。

因みに解からない方は解らないですよね・・　奴って

奴＝痛風ですね。

12月が嫌いでね・・　みんな「忙しい～！！」ってお顔してます。　歩き方も速くなってませんか・・・