MEC食・・・

セリーナ叩かれてますね・・　元女王のナブラチロワさんもキングさんもセリーナのコート上の猛獣のような行為を非難してます。　何度観ても気分が悪くなってしまい、対戦相手の大阪選手のナイスプレーに水を差してしまってます。（水を差したいからやったのですが）それが裏目に出てしまって・・・ヤレヤレ・（汗　　カルロス審判も折角の大舞台が台無し・・　凄いこと言われてましたから。。　セリーナの理由も男女差別だって言ってますが、この審判はジョコやデミトロフ選手と試合中揉めたことがあるそうですが、セリーナは「その時はペナルティなしなのに女子ではなんであるの。それ男女差別でしょ！」って言っているけれど、論点が違うでしょって事だよね、それよりもセリーナのコーチがコーチングを認めているのに、「私はやってないし男女差別」だって、審判に「おめえが嘘つき！」って言ってたけど、　お前の方が嘘ついているんじゃないの？？って思ってしまいます。それにしても、これが26回？グランドスラムチャンプの品格ですかね？？　USOPの決勝の舞台ですよ。　情けないです。

最近、MEC食って言うのやってます。　糖質制限に似てます・・

肉、卵、チーズ中心で脂質（バター）などを取る、その後少ない炭水化物を取りたければOK！と言うものです。　野菜と取ってから後に肉とか・・21品目を取りなさい！って言うやつの逆ですね。以前から勝手に思っていた事があって、人間って肉なら肉とか単品の方が胃腸の消化吸収に良いんじゃないか？と疑問に思ってました。自分らの祖先だって原始人の時に、動物も魚も野菜も食べる余裕はなかったと思うんです。動物を捕えたら肉だけですよね。海がなければ魚は居ない訳だし・・環境もありますよね。エスキモーだって肉中心です。畑を耕す環境では無い訳です。それでも癌が少ないです。結局、需要性で色々なものを食べなさい、お米を食べなさいと言っているけれど、健康になりたければシンプルに戻ったほうがベターな気がしてきました。（この癌が多い現代人）・・・・・　少し続けたら、お腹の調子が良くなりましたよ。（笑　　以前は過敏性腸症候群で電車に乗るとお腹が痛くなっていたんです。　だから、トイレの場所とか覚えていて駆け込む・・ラッキーな日はスムーズに用を済ませても、また直ぐお腹が痛くなるんです。（不思議ですね）　最大、朝だけで８回以上トイレに行ったこともありましたから、辛いんです。　けれど、これ男性の方が多いと思いますよ。　だから、女性用もトイレが足らないと言うけれど、男性のもお願いしたいです。洋式トイレをお願いします。