マッチ練習・・・・

ク〇暑い中マッチ練習へ行って来ました・・


6-36-4

でした。 一時期暑さが収まっていたのですが、昨日辺りから暑い!本当に熱いです。 今日は(も)メンタルが最悪でした。今日こそは最後って感じです・・ そんな時は何も考えずに準備していつもよりも早く行動します。 そんなんで今日はコートに1時間前に着いてしまいました。笑 着いてから先ずマッチ練習に使うボールで壁打ちします。 普段、練習やレッスンしているボールはダンロップのボールなので柔らかく飛ばないのですが、マッチ練習のボールはブリヂストンの中でも一番硬く飛ぶボールなので手に慣らす必要があります。 因みにこのボール、自分はとても嫌いです。 壁打ちが混んでいたりで出来ない場合は慣れるのに4ゲームは掛かります。 なので5分でも壁打ちする時間をつくってます。

試合前の練習の感覚は悪くなかったのですが、今日はコートに入る前に暑さからなのか具合が悪く吐き気がしました。昨夜の飲みすぎもあるのですが・・ 最初のサービスゲームをキープしてからフォアスライスのイージーミスもあり、1-3になりそこから3-3に追いついてからの6-3でした。手首の調子も良くてサービスが良かったです。それでも4割位の出来ですがサービスに助けられました。 暑さの為に動きがイマイチでセカンドセットも2-4から4-4に追いついてからの6-4なのでどちらに転んでもおかしくない展開でした。 最近、ハイボルト治療を手首と持病の首に受けてます。 今まで色々な施術をして来たけれど、これが即効性があり合っている感じです。 特に手首は2時間以上テニスすると翌日に痛みが出ていたのですが、これがほとんど無くなりました。


選挙が終わりましたね・・ 何のために立候補しているのか判らないお方ばかりで期待出来る人材が全くいません。 売名行為で出ているような方もいます。  選挙が終わったのでストーリー通りにコロナが増えますね。 三回目打っても増えるんですね・・花見大会も早い時期から中止が決まってますが、今増えているのも筋書き通りと言うか・・4回目を打ってほしいのでしょうか・・??


何も思い煩わないであらゆる場面に、感謝をもってささげる祈りと願いによってあなたがたの願い事を神にしっていただきなさい。  ピリピ 4:6










Nobyy style

テニスコーチで元ブレイクダンサー永井信智 元CASSインドアテニスヘッドコーチ 指紋スイッチインストラクター 東京都、埼玉でテニス指導してます。 moku_kuma@yahoo.ne.jp 迄  ・FB Nobutomo Nagai  ・YouTube 動画 kuma0973 元義チャンネル で検索 PTR公認テニスインストラクター  元JOPランキングプレーヤー(200位)