マッチ練習・・・・

一昨日マッチ練習へ行って来ました・・


結果は

6-06-2

でした。 午前でしたが気温も湿度も高く、相手選手も自分もバテバテでした。 スコア以上に競っていたので終わったら1時間45分が経過しておりました。 今回は深いボールをセンターに打って行き相手に角度のボールを打たせないで、短いボールが来たらネットに出る! サーブに回転を掛けて背筋で打つ! そんな作戦で臨みました。 各ショット(特にネットプレー)と動きが良かったです。遅いボールを打つ余裕もありました。バックハンドを打つ時に痛みが軽減したのも良かったです。  30-30からの一本で取れたのが大きく、6-05-0でマッチポイントがありましたが、そこから急にバテてきて(汗 サーブを落として相手がキープ・・自分のサービスゲームをキープして6-2でした。 汗の出方も半端でなくてマッチ練習後は少し熱中症気味になってしまいました。 今年最後の暑さだと思いますが、とにかく暑かった!

ただ、メンタルが前夜から最悪状態で・・・ 次回はその点が少し良くなったらと思います。


午後のレッスンはバテてすいませんでした・(汗  飲みメンバーとビール飲んだら回復しました。(笑 


Nobyy style

テニスコーチで元ブレイクダンサー永井信智 元CASSインドアテニスヘッドコーチ 指紋スイッチインストラクター 東京都、埼玉でテニス指導してます。 moku_kuma@yahoo.ne.jp 迄  ・FB Nobutomo Nagai  ・YouTube 動画 kuma0973 元義チャンネル で検索 PTR公認テニスインストラクター  元JOPランキングプレーヤー(200位)