マッケンジー法・・・・

東京五輪開催ですかね・・????


自分的意見では、止めてほしいです。 国民の命を先決してほしいです。

菅総理が、

「私が国民の命を守る!」

と断言しておりましたが・・ ま~ま~説得力のない事・(汗


マッケンジー法ですね・・・

知らない方も多いと想いますが、知る人ぞ知るマッケンジー法ですね。 マッケンジー体操と検索されると出てくると想います。 施術者に任せて治して欲しいって方には向いてないです。 自分の身体の癖を知って(検査) それに合わせた単純な体操を毎日やる感じです。 2カ月前に寝違えてしまい、直ぐに治るかな~?と想っていたのですが治らず、しまいには左腕に軽い痺れが出て来ました。 球出しするのもキツくて・・ そんな中で偶然ネットで見つけて、見よう見まねで体操していたら、1週間位したら段々と痛みが軽減して来て、これは行けると思いマッケンジー法を指導している接骨院(これがあまりない)に受診しました。 検査と体操のフォームを教えて頂きました。  その後2週間経過しますが、調子が良いです。 いつでもどこでも自分で出来るので他人に頼らないで治したい方にはもってこいのマッケンジー法ですね。



Nobyy style

テニスコーチで元ブレイクダンサー永井信智 元CASSインドアテニスヘッドコーチ 指紋スイッチインストラクター 東京都、埼玉でテニス指導してます。 moku_kuma@yahoo.ne.jp 迄  ・FB Nobutomo Nagai  ・YouTube 動画 kuma0973 元義チャンネル で検索 PTR公認テニスインストラクター  元JOPランキングプレーヤー(200位)