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Nobyy style

テニスコーチで元ブレイクダンサー永井信智
元CASSインドアテニスヘッドコーチ
指紋スイッチインストラクター
東京都、埼玉でテニス指導してます。
moku_kuma@yahoo.ne.jp 迄 

・FB Nobutomo Nagai 
・YouTube 動画 kuma0973 元義チャンネル で検索
PTR公認テニスインストラクター 
元JOPランキングプレーヤー(200位)

2026.04.05 03:44

雨のち飲み・・

昨日は予報通り午後から雨でした・・なので愉快ブツブツレッスンはお休みになってしまいました。 残念・・夜は飲み会・・たらふくビール→トイレ→ビール→トイレ でして・・ダンス技術ネタが多かったです。 テニスの技術のお話は全くなかった(笑アイツを恐れずに飲みました。 いつもお行儀の悪い...

2026.04.01 02:16

Depression・・・・・

雨ですね・・ 木も喜んでいるでしょう。最近、ハタヨガと瞑想始めました・・元クリスチャンでしたが当時ヨガや瞑想を目の敵にしてました。(汗  身体が固いのが特技なので苦労してますが結構楽しいですが、頭使うのか疲労感が半端ないです。 (整体へ行った後のように整う時に疲れるそうです。)ア...

2026.03.26 22:54

アイツ・・・

アイツの話はもう止めました・・結構、女性の閲覧者が多いのでイメージ湧かないと思いますので・・ただ・・ このブログは基本、自分の独り言で書いている部分が多いのでカウント数を求めている訳でもなく・・ 自分に言いかせているので・・とにかく一度アイツに憑依されてください。女性もならない訳...

2026.03.24 06:42

アイツ去る・・

あいつが程んど去って行きました・・・・油断できませんが。なので一昨日と昨日、万全とは言えないのですがテニス出来てしっかりとビール飲みました。一昨日と昨日、珍しく女性だけのレッスンで陣形練習をやりました。 今まで痛くてあまり解らなかったのですが・・皆さん上達しておりました。 ただ・...

2026.03.22 02:07

歩行・・・・

昨日は30分歩きました・・って言うか歩けました・・思ったよりもビッコが憑いていなくて良かったです。が、脹脛の筋肉痛が凄いです。 筋膜ローラーやってます。もう3年前になりますか(4年かも) あいつに憑依されて約半年テニスが出来なくなった時期がありました。左足→右足→右手に思い切り好...

2026.03.21 02:20

あいつ仲間・・・

世間は3連休ですか・・今日もあいつがひつこく付いてきてます・・(汗 あいつがいるから書きこしているのもありますが・・  痛み止めは少なくなってます。4年程前だったでしょうか、行きつけの居酒屋カウンターで一人飲んでいると初めて来た男性が入って来て挨拶したのですがお互い・・?結構な人...

2026.03.20 01:14

あいつ・・・

足が痛いですが筆は立ちますね・・(嘘こんな私のブログにお暇な方が多く来て頂いているようです。痛みも分けてあげたいですね。今日もあいつに付き合ってあげてます・・ あいつは私の事が大好きなようです。時々忘れた頃にやってきます。 来なくていいのに・ 挨拶もなしに来るので皆さんにも迷惑が...

2026.03.18 08:32

あいつ日記・・・

あいつが久しぶりに来てから2日目になります・・今日も朝から歩行不能で楽しみにしていたレッスンお休みさせていただきました・・ご迷惑をお掛けして大変申し訳ありませんです。ただ・・丸一日お休みしたのが今年になってなくて気張っていたので久しぶりにボケ~とはしてますが、一日も早く戻りたいで...

2026.03.17 08:50

あいつ・・

前回、お客様は神様ではない・と言ったからなのか・・ストレス満載の中での忙しさや、嫌な出来事があったからなのか・・あいつが来ました。昨日は少しビッコ状態で午後四時間楽しく出来たのですが、今日朝になり酷くなり今日はお休みを取らせてもらいました。 自分にムカついております。 ムカつきな...

2026.03.09 02:20

・・・・

以前はインドアテニススクールに社員として属してました・・施設の老朽化もあり閉鎖となりました。最後はヘッドコーチと言う役職頂いて、生徒さんの指導だけでなく毎期タイムスケジュール表制作、フロントや支配人との伝達、朝晩コート整備、イベント企画、バイトコーチさんの教育や練習、コーチ研修会...

2026.02.18 01:52

・・

母が入院しました・・・そんなこともあり鬱が加速しております・・(汗

2026.02.14 09:18

4支持軸・・

昨年からボデイワークの施術に行ってます・・身体の使い方ですね。テニスでの動きの改善が目的です。 長年テニスしてますが、昔はテニスのみ練習や筋トレをしていれば良いと思っていたのですが、いつの間にか身体のメンテナンスや使い方を重視するようになって来ました。 色々なメソッドがあります。...

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